Examensångst är en kombination av psykologiska symtom, inklusive oro, rädsla, spänning och rädsla för misslyckande som uppstår under situationer där du utvärderas. Det är en undertyp av ångest förknippad med känslor som de intensifieras när en person konfronteras med undersökningen av sina egna förmågor.

Det skiljer sig från andra former av ångest sedan huvudfokus ligger på utvärderingssituationer och det manifesterar sig mest bland studenter på alla utbildningsnivåer. Det kallas ofta på olika sätt som ångest, akademisk ångest eller examensstress, och forskning tyder på att den finns hos mellan 15% och 22% av studenterna.

Examensångest påverkar prestanda på grund av negativa effekter på uppmärksamhetskontroll. Dessutom varierar det från individ till individ (till exempel beroende på ålder och kön), beror på situationer och vissa personliga händelser och egenskaper kan öka sannolikheten för att det inträffar (prediktorer). Dessutom finns det individuella skillnader i förhållande till omständigheterna.

Många forskare har försökt mäta provangst och olika mätverktyg har utvecklats. Bland dessa är Test ångestskala för barn (TASC) beaktas guldstandarden för mätning av ångest hos barn.
Jämfört med denna psykologiska konstruktion verkar det emellertid ha varit en brist på exakt identifiering av korrelater (dvs. element som varierar i takt med ångest) och prediktorer (dvs. element vars närvaro ökar sannolikheten för ångest). Några av kärnfrågorna är till exempel vilka komponenter som är ansvariga för detta problem, hur de är relaterade till ångest och hur mycket de påverkar eleverna.

Du kanske också är intresserad av: De tio reglerna för dålig studie

Von Der Embse och kollegor 2017[1], genom en metaanalys baserad på 238 tidigare forskning som publicerades sedan 1988, försökte de svara på dessa frågor.
I denna publikation beskrev författarna inflytandet av examensangst på en mängd olika uppgifter som ska utföras, samtidigt som de försökte förstå demografiska variabler och interpersonella färdigheter.

Dessa var de viktigaste resultaten:

  • kön. Kvinnor skulle vara mer benägna att uppvisa högre nivåer av provangst än män.
  • Etnicitet. Studenter från etniska minoriteter skulle rapportera signifikant högre nivåer av ångest än sina kamrater.
  • Abilita. Examensångest tenderar att minska när elevernas skicklighetsnivåer ökar.
  • Neurodiversitet. Studenter diagnostiserade med ADHD de skulle visa högre nivåer av ångest än odiagnostiserade studenter.
  • Utvärderingsvillkor. Examens ångest skulle öka när något test beskrivs som utvärderande för personen medan nivån skulle avta när tester presenteras som övningar eller inlärningsmöjligheter.
  • Självkänsla. Självkänsla skulle sänka ångest genom kunskap om ens tidigare framgångar.
  • Resultatindikatorer. Examensstress, men betyget och examensresultaten verkar vara en förutsägare för tentamen.
  • Grounds. Denna psykologiska konstruktion skulle minska ångest bland studenter och hjälpa dem att öka deras prestationer.
  • Pedagogiska prestationsmål. Att försöka förbättra sin akademiska prestation skulle triviellt påverka akademiska prestationer och utbildningsresultat.

Sammanfattningsvis rapporterar författarna genom denna forskning förekomsten av ett tydligt samband mellan examensångest och många variabler som beaktats. Det finns dock ett behov av mer forskning för att utveckla tester för att mäta denna konstruktion som kan användas som screening och övervaka olika kritiska situationer. Dessa verktyg kan leda till en bättre förståelse av känslornas roll i prestanda, vilket också skulle hjälpa yrkesverksamma som är involverade i utbildningsprocesser att förbättra studenternas prestationer.

Börja skriva och tryck på Enter för att söka